Afgelopen zomer reisden vier MAAN-leden op eigen initiatief af naar Hongarije voor een intensieve trainingsweek bij Christoph Nemethy. Niet als georganiseerde MAAN-reis, maar omdat ze elkaar binnen de MAAN-app enthousiast maakten: dit moeten we doen.
Wat volgde was een week die veel meer werd dan alleen trainen. Het werd een compleet onderdompelen in horseback archery: lange dagen, veel herhaling, nieuwe disciplines, samen reizen, samen leren en samen groeien.
Hun ervaringen geven een heel concreet beeld van hoe zo’n trainingsweek eruitziet en laten precies zien waarom dit soort weken zo’n enorme impact hebben. Dat is ook de reden dat MAAN in april 2026 een gezamenlijke trainingsweek organiseert in Gauchoux (Frankrijk), met Alan le Gall als trainer. Andere plek, andere trainer, maar hetzelfde principe.
Het idee: “Dit moeten we doen”
Het idee voor Hongarije ontstond heel simpel in de MAAN-ledenapp. Er kwamen posters voorbij van de Nemethy Horseback Archery Academy en al snel was de conclusie: dit is een kans die we niet willen laten lopen. Oorspronkelijk was het plan om met z’n tweeën te gaan, maar al snel haakten anderen aan.
De groep bestond uiteindelijk uit Sybren, Michael, Sjoerd en Lisa. De meesten reisden samen met de auto, inclusief een overnachting in Tsjechië. Lisa ging iets eerder met het vliegtuig en combineerde de trainingsweek met een paar dagen Boedapest. De reis zelf was al onderdeel van het avontuur: lange dagen, regen onderweg, slechte wegen op het laatste stuk, maar ook veel lol en voorpret.
Eenmaal aangekomen bij Nemethy werd direct de hele locatie verkend: de weide, de kantine, de appartementen, de tracks. Na het ophalen van Lisa van het station werd de week gezamenlijk afgetrapt met een etentje. De volgende dag begon waar iedereen voor kwam: trainen.
Hoe ziet zo’n trainingsweek eruit?
De dagen in Hongarije waren intens en strak opgebouwd. Na het ontbijt begon elke ochtend met grondtraining, gevolgd door trainen te paard. Na de lunch werd het programma in de middag grotendeels herhaald. Vier trainingen per dag was geen uitzondering.
De grondtraining bestond uit warming-up, schieten en veel technische oefeningen, vaak in spelvorm:
- snelladen onder tijdsdruk
- laden en schieten op muziek of een beat
- schieten op steeds grotere afstanden
- tracking-oefeningen met bewegende doelen
- multitask-oefeningen zoals de hunttrack-simulatie te voet
Alles was gericht op bewustwording, controle en herhaling.
Daarna volgde het trainen te paard. De paarden werden uit het weiland gehaald, opgezadeld en vervolgens werd er vooral veel gewerkt op de towertrack. De focus lag op stabiliteit, houding en gecontroleerd schieten:
- rijden met hulpmiddelen voor been- en zitstabiliteit
- balans-oefeningen met objecten in de handen
- opbouw van stap en draf naar galop
- werken in verschillende richtingen en posities
Later in de week kwamen ook wedstrijdvormen aan bod, inclusief een echte towerwedstrijd met muziek, commentaar en scoring volgens IHAA. Dit was voor sommigen de allereerste wedstrijd ooit.
Trainen, leren en beleven – samen als groep
Hoewel iedereen zijn eigen leerpunten had, werd de week vooral gedragen door het groepsgevoel. Tussen de trainingen door werd samen gegeten, nagepraat en ervaringen gedeeld. Juist dat zorgde ervoor dat iedereen van elkaar leerde.
De week kende veel ‘eerste keren’: eerste towerwedstrijd, eerste hunttrack, eerste buitenrit, voor sommigen zelfs de eerste galop buiten. Aan het einde van de week stond er een lange buitenrit door bossen en heuvels op het programma: spannend, intens en voor velen een echte vuurdoop.
Ook de variatie maakte de week bijzonder. Geen dag was hetzelfde, ondanks het vaste dagritme. De instructeurs – Christoph en de Hannah’s – zorgden voor afwisseling, duidelijke uitleg en persoonlijke begeleiding. Dat maakte de trainingen uitdagend, maar ook leuk en toegankelijk.
Persoonlijke groei binnen een intensieve week
Lisa
Voor Lisa was de trainingsweek bij de Némethy Horseback Archery Academy intens, uitdagend en enorm leerzaam. Ze deed alle trainingen mee – vier per dag – en combineerde dit met een paar dagen Boedapest vooraf. Fysiek en mentaal vroeg dat veel, maar juist die intensiteit zorgde voor grote stappen.
Haar focus lag deze week vooral op technische verfijning: een rechte en stabiele armpositie, laden zonder naar de pijl te kijken en een nette, gecontroleerde release. Door de continue herhaling en gerichte feedback werden kleine details ineens heel concreet.
Daarnaast deed Lisa meerdere disciplines voor het eerst. Ze reed haar eerste hunt track, nam deel aan een towercompetitie en schoot vanuit een backquiver, een nieuwe uitdaging die zo goed beviel dat de backquiver mee naar huis ging om verder mee te trainen.
“Het was intens, maar ook ontzettend leuk. Ik heb super veel geleerd, nieuwe mensen ontmoet en enorm veel inspiratie opgedaan om thuis verder mee aan de slag te gaan.”
Ze kijkt terug op een week vol groei, plezier en motivatie, met genoeg aandachtspunten om de komende tijd verder op voort te bouwen.
Michael
Voor Michael begon de reis vrij onverwacht. In december dacht hij na over wat hij in het komende jaar wilde gaan doen, zag de IHAA-wedstrijden voorbij komen en besefte dat hij daar nog niet klaar voor was. Op aanraden van de MAAN-groep kwam hij uit bij Némethy. Twee weken later was alles geboekt.
De trainingsweek bleek een flinke stap buiten zijn comfortzone. Michael deed dingen die hij nog nooit eerder had gedaan: deelnemen aan wedstrijden, een lange buitenrit en voor het eerst galopperen buiten. Vooral die buitenrit, door bossen en over open stukken, maakte veel indruk.
Naast die spannende momenten was er ook ruimte om op zijn eigen schieten te focussen, te oefenen en te experimenteren. Niet alles ging meteen goed, maar juist dat maakte het leerzaam.
“Ik heb meer gedaan dan ik ooit had gedacht te kunnen. En vooral ook veel gelachen.”
Voor Michael was de week een bevestiging dat groei vaak ontstaat door gewoon te gaan en jezelf die ervaring te gunnen. Deze week stond vooral in het teken van het verlaten van zijn comfortzone. Op aanraden van de MAAN-groep besloot hij te gaan, zonder precies te weten wat hem te wachten stond.
De vele eerste keren – wedstrijden, buitenritten, galop – maakten indruk. Tegelijk was er ruimte om op eigen schieten te focussen, fouten te maken en te groeien zonder druk.
“Ik heb meer gedaan dan ik ooit had gedacht te kunnen.”
Sjoerd
Sjoerd beleefde in Hongarije een week vol ‘eerste keren’. Het was zijn eerste trainingskamp, zijn eerste hunt track, zijn eerste buitenrit in galop en zijn allereerste towerwedstrijd.
Die towerwedstrijd werd direct een van de hoogtepunten van de week. Met muziek, live commentaar van Christoph en Hannah en echte wedstrijdspanning voelde het alsof hij midden in een officiële competitie stond. Tot zijn eigen verrassing schoot hij daarbij meteen een HA1-score.
Ook de hunt track maakte diepe indruk. Het parcours was die week beschikbaar omdat er kort daarvoor een training of wedstrijd had plaatsgevonden, een unieke kans. Het rijden van de track, gecombineerd met snel laden en schieten, voelde voor Sjoerd bijna als een actiefilm, zeker toen er ook dronebeelden werden gemaakt.
De trainingen zelf bestonden uit een mix van techniek, spelvormen en uitdagende oefeningen, zoals schieten op steeds grotere afstanden. Op sommige momenten werd er zelfs vanaf 50 tot 80 meter geschoten, afstanden die thuis nauwelijks te oefenen zijn.
Naast technische groei gaf de week hem vooral veel zelfvertrouwen. De technieken en oefeningen uit Hongarije past hij nu actief toe in zijn trainingen thuis.
Sybren
Sybren ging naar Hongarije met de verwachting veel te leren, maar de impact van de week overtrof dat ruimschoots. Al aan het begin van het kamp werd gekeken naar zijn huidige manier van schieten, waarna zijn techniek stap voor stap opnieuw werd opgebouwd.
Samen met Christoph en de Hannah’s werkte hij gericht aan houding, schiethouding en bewustwording. Door deze aanpak werd hij niet alleen technisch beter, maar ook veel bewuster in wat hij deed en waarom.
Naast deze verdieping deed hij voor het eerst tower schieten, een towerwedstrijd en de hunt track. Vooral de hunt track sprong eruit: manoeuvreren door het parcours, snel laden en doelen raken vanuit verschillende hoeken vroeg volledige focus.
“Het was intens, maar echt geweldig. Ik heb enorm veel geleerd en zou dit zo weer doen.”
De combinatie van intensieve trainingen, goede instructeurs en een fijne groep maakte het voor Sybren een onvergetelijke ervaring die zeker voor herhaling vatbaar is.
Sybren ging met de verwachting veel te leren en kreeg meer dan dat. Zijn techniek werd stap voor stap opnieuw opgebouwd, met veel aandacht voor houding, bewust schieten en controle.
“Ik ben niet alleen beter gaan schieten, maar ook veel bewuster.”
Wat deze ervaringen laten zien
Hoewel deze vier leden allemaal met een andere achtergrond en insteek naar Hongarije gingen, is de conclusie hetzelfde: een trainingsweek versnelt je ontwikkeling enorm.
- Je traint meerdere dagen achter elkaar
- Je krijgt begeleiding op jouw niveau
- Je hebt tijd om te voelen, te begrijpen en te integreren
- Je leert van anderen, zonder dat het een wedstrijd wordt
Precies dát is ook de gedachte achter de MAAN-reis in april 2026
De ervaringen uit Hongarije laten zien wat een trainingsweek kan doen: meerdere dagen achter elkaar trainen, begeleiding op je eigen niveau, tijd om te voelen, te begrijpen en te integreren. Je stapt even uit je normale ritme en geeft jezelf de ruimte om echt te verdiepen. Dat zorgt voor focus, vertrouwen en vooruitgang die je in losse trainingen vaak minder snel bereikt.
Of je nu net begonnen bent of al langer meedraait, zo’n week helpt je om patronen te doorbreken, nieuwe inzichten op te doen en met hernieuwde motivatie naar huis te gaan. Juist de combinatie van intensief trainen, samen leren en ervaringen delen maakt dit soort weken zo waardevol.
Binnen MAAN willen we dit soort ervaringen zoveel mogelijk stimuleren. Daarom gaat er in april 2026 een groep leden samen op trainingsweek. De deelnemersgroep staat inmiddels vast, maar heb je interesse om mee te gaan, neem dan gerust contact op met een van de bestuursleden. We kijken graag of er nog mogelijkheden zijn.
Want hoe meer leden dit soort trainingsweken kunnen ervaren – waar en wanneer dan ook – hoe sterker we samen worden als community.
